Att må bra

2012-08-19

För att vara söndag har det varit en riktigt skön, bra energisk sådan. Jag tänker mycket och inser väl att jag snart bör göra allvar av de små saker jag kan. Som det här med träning. Jag har inte tränat sen barnen var tre, fyra månader och det är hemskt rent ut sagt. Träning efter det hamnade långt ner på prioriteringslistan. Nu vet och känner jag att träning/motion måste bli ett regelbundet inslag i mitt liv innan jag går under. Det är alla de där må-bra-endorfiner jag måste få lösa upp och absorbera. Det är ju alltid svårast att komma igång. Men nu jävlar!


1 Comments

2012-08-19 @ 21:52:43

GOO girl, goooo! Let´s Zumba! De mår man bra av... ;)

Svar: Ja, igår var jag och gick en power walk! Det var uppfriskande, tänkte att jag börjar i ett lugnt tempo och ökar gradvis...Så nu ska jag fortsätta mitt "nya" liv och sätta upp mål stegvis.
mrsp.blogg.se


Design by: Designbloggar



Leave a Reply



Name *
Remember me!

Email *

Website adress *

Comment

Trackback